Gymnastique

• Nos animateurs vous attendent dans la salle du gymnase du collège pour l’échauffement.
  Assouplissement - Gym tonic - Abdos - Fessiers - Relaxation - Stage de Fitness - Step - Body Sculpt - Slide
  Lieux et horaires d’entraînement :
  Gymnase Charles Bozon : lundi et jeudi 9h-10h
  Nouveau gymnase : lundi et jeudi 20h30-21h45
  Cotisation annuelle : 122 € pour les Auversois, 132 € pour les extérieurs.

• Cours de renforcement musculaire toutes personnes, les lundi 19h30-20h30 au gymnase du collège.
  Cotisation annuelle : 92 € pour les Auversois, 97 € pour les extérieurs.

Taï-Chi-Chuan

Gymnastique anti-stress. Détente musculaire et vertébrale.
Lieu d’entraînement : Maison de l’Ile, le jeudi 19h-19h30 pour les débutants, 20h-21h pour les initiés.
Cotisation annuelle : 117 € pour les Auversois, 122 € pour les extérieurs.

Aquagym

• Le mardi soir 20h-21h à la piscine de Mours
  Cotisation annuelle : 280 € pour les Auversois, transport en car compris.

• Mercredi soir 20h-21h à la piscine d’Osny
  Cotisation annuelle : 246 € pour les Auversois, transport en car compris.